З чим поєднується меліса?

Меліса як пряність добре поєднується з дичиною, телятиною, свининою, бараниною, рибою, грибними стравами.

Чи можна заварювати м'яту та мелісу разом?

Чай з м'яти буде корисний тим людям, які часто страждають на безсоння. Їм рекомендується за день вживати три чашки цього напою. Для посилення ефекту в заварку можна додавати листя меліси та суцвіття лаванди.. Такий напій допоможе швидше розслабитись та спокійно заснути.

Чи можна змішувати мелісу з ромашкою?

Додавання до свого раціону натурального ромашкового чаю з мелісою – чудовий спосіб не тільки принести користь організму, але й урізноманітнити чаювання.

Чи можна пити мелісу на ніч?

Можна пити такий напій перед сном, щоб заспокоїтися та гармонізувати свій стан. Однак є одна умова: чай має бути без додавання додаткових інгредієнтів. Напої з молоком тваринного походження, медом, кефіром та соками не рекомендується приймати на ніч.