Які вітаміни слід пити, якщо сохнуть губи?

Якщо з'являються заїди в куточках рота – не можна виключити нестачу вітамінів В2 (рибофлавін), В3 (ніацин) або В6 (піридоксин). Якщо губи сухі, постійно тріскаються, кровоточать і навіть болять – можливо, вашим губам не вистачає вітамінів В2 (рибофлавін) та В3 (ніацин).

Які хвороби спричиняють сухість губ?

До них відносяться цукровий діабет, ниркові захворювання, а також порушення функції підшлункової залози, гастрит та жовчнокам'яна хвороба. Ці патології викликають підвищену сухість губ.

Який вітамін зволожує шкіру?

Вітамін Е (токоферол) захищає шкіру від фотостаріння, активізує синтез колагену та еластину, відповідає за нормальну роботу сальних залоз та підвищує зволоженість. Вітамін А регулює діяльність потових залоз та допомагає клітинам утримувати вологу.

Про що свідчать сухі губи?

Іноді сухі губи можуть говорити про серйозні патології в організмі – вони проявляються в лускатих ранах з кров'ю та тріщинах у куточках рота. Якщо при регулярному зволоженні вони не зникають, це говорить про порушення обміну речовин, цукровий діабет, дефіцит вітаміну В12 і заліза.