Що робити, якщо зламався підбор?
Якщо ви впевнені, що підбор зламався не з вашої вини, не сперечайтеся і не лайтеся з власниками та керівництвом магазину. Візьміть у них завірену копію експертизи та вирушайте до Росспоживнагляду (відділ захисту прав споживачів). Його співробітники є у будь-якій адміністрації району, міста чи області.
Через скільки часу ви зможете ходити зі зламаним підбором?
Деякі пацієнти можуть розпочати вправи з навантаженням через кілька тижнів після травми чи операції; іншим може знадобитися зачекати 3 місяці або більше, перш ніж переносити вагу на п'яту. Більшість пацієнтів можуть почати часткове навантаження через 6–10 тижнів після травми чи операції .
Чи можна ходити в черевику зі зламаним підбором?
Ходьба: Ви можете ходити на нозі, якщо вам зручно, але на ранніх стадіях вам може бути легше ходити на п'яті . Черевик, який вам видали, призначений тільки для вашої зручності і не потрібний для сприяння загоєнню перелому, але допоможе полегшити ваші симптоми.
Що зробити, щоб не боляче було ходити на підборах?
Для цього:
- Намагайтеся менше стояти.
- Чергуйте різне взуття.
- Не носіть не розношену пару …
- Використовуйте спеціальні устілки.
- Використовуйте вкладки для взуття.
- Вибирайте взуття зі стійким каблуком.
- Носіть у сумочці олівець від мозолів.
- З'єднайте 3 та 4 пальці ніг пластиром