
Яка шкода від стевії?
Негативні наслідки вживання стевії Водночас стевія може бути приємною для смакових рецепторів, інші частини вашого тіла можуть з нею не погодитися. "Деякі люди відзначають небажані побічні ефекти під час вживання стевії, як-от запаморочення, головні болі, нудота і зміна смакових відчуттів", – каже Мікко.
Кому не можна вживати стевію?
Продукти або стевію не можна використовувати при:
- наявності серцево-судинних захворювань;
- якщо є проблеми з артеріальним тиском;
- у період вагітності або годування грудьми;
- якщо є індивідуальна непереносимість або підвищена чутливість до будь-якого компонента у складі;
- дітям до року.
Кому протипоказана стевія?
Рослина протипоказана людям з гіпертонією. Можливі побічні ефекти при одночасному вживанні рослини і протигрибкових, протизапальних ліків. Стевія несумісна з препаратами, які знижують холестерин. Рослина може викликати алергію у людей, які страждають на непереносимість складноцвітих, таких як ромашка.
Скільки стевії можна їсти в день?
Допустимий рівень добового споживання для стевії становить 4 мг/кг ваги тіла. Стевію також називають медовою травою, раніше це лікарська рослина застосовувалося для вирівнювання рівня цукру в крові.
Користь натурального підсолоджувача стевії · покращує кровотік, · знижує навантаження на серце, · сприяє нормалізації тиску, · не впливає на …
В стевії не міститься вуглеводів, тому вона не містить калорій. Лікарі рекомендують її для збалансованої дієти при схудненні.
Велику користь вона приносить не тільки при цукровому діабеті, а й знижує тиск при гіпертензії, сприяє розчиненню холестеринових бляшок, не …