У чому різниця між страхом та фобією?

Під страхом розуміють процес, забарвлений яскравими емоційними переживаннями, роль якого – захистити нас від небезпечних чинників. Під фобією ж слід розуміти патологічний різновид страху, що набуває яскраво вираженого хворобливого стану.

Звідки у людини з'являються фобії?

Основні причини появи фобій Причинами зменшення кількості цієї кислоти можуть бути травми головного мозку, тривале застосування ліків та психотропних препаратів, стрес та депресія. Крім того, причиною виникнення фобій може бути генетичний фактор.

Що відчуває людина з фобією?

Основні симптоми: крайнє занепокоєння до стану панічного страху з вегетативними проявами – пітливістю, тремором, сухістю у роті. Може супроводжуватися запамороченням, відчуттям нереальності того, що відбувається, непритомністю.

Як можна лікувати фобії?

Основним методом лікування більшості фобій є психотерапія. При цьому немає особливого значення, яку саме психотерапевтичну методику використовує лікар — це може бути і когнітивно-поведінкова, і психодинамічна, і релаксаційна терапія і т.д.