Чому виникає післяпологова депресія?
Виникнення післяпологової депресії пов'язані з низкою чинників: Гормональне тло. Після народження малюка він змінюється: різко знижується вироблення естрогену та прогестерону, посилюється синтез пролактину. З цієї причини може спостерігатися емоційна нестійкість, складнощі з мотивацією та виконанням рутинних завдань.
Що потрібно робити, щоб не було післяпологової депресії?
Як уникнути післяпологової депресії
- Самоосвіта …
- Спати та правильно харчуватися.
- Виконуйте фізичні вправи.
- Уникайте серйозних змін у житті під час або відразу після пологів.
- Дайте волю почуттям у пологовому залі.
- Заручіться гарною підтримкою під час пологів.
- Добре підготуйтеся до пологів
Які фактори ризику післяпологової депресії?
Основними факторами ризику післяпологової депресії після вагінального розродження вчені назвали індуковані пологи, оперативне вагінальне розродження, важкі спогади про пологи, вік, попередні аборти та наявність психічних розладів.
У кого найчастіше післяпологова депресія?
Фахівці виділяють дві групи ризику, у яких постнатальна депресія спостерігається найчастіше. Це молоді мами, які раніше перенесли депресію, а також жінки, які мали проблеми у спілкуванні з власними матерями, іншими словами — «недолюблені» дочки.