Воно чудово очищає організм, нормалізує роботу кишечника, що призводить до покращення роботи органів травної системи, прискорення метаболізму.. Крім того, цей рослинний помічник розріджує кров та покращує стан волосся, шкіри, нігтів.
При необхідності прийом лляної олії можна продовжити через два тижні. Пити масло натще вкрай не рекомендується, так як це призведе до розвитку захворювань підшлункової залози та жовчного міхура. Після прийому внутрішньо натще відбувається викид жовчі, що погіршує засвоєння вітамінів та мікроелементів.
Регулярне вживання лляної олії внутрішньо допомагає нормалізувати роботу травної системи. Випиваючи лляну олію натще, ви очищаєте кишечник від токсинів, шлаків і навіть від паразитів. Ви також стимулюєте регенерацію шлунково-кишкового тракту, що сприяє кращому перетравленню їжі, засвоєнню корисних речовин.
Необхідно приймати олію 2 рази на день. Найкраще вживати лляну олію вранці, приблизно за півгодини до сніданку. Другий раз, коли ефект від прийняття лляної олії буде найсильнішим – це через 25-30 хвилин після вечері, тобто час, коли ви їсте в останній раз.
Лляна олія – виражене джерело поліненасичених жирних кислот омега-3. Омега-3 – «хороші жири» допомагають знизити холестерин, зміцнюють судини, знижують ризик серцево-судинних захворювань, нормалізують роботу печінки, загоюють слизові оболонки шлунка та кишечника..
Насіння льону відмінно підходить для підвищення рівня серотоніну, що регулює сон, в організмі. завдяки високому вмісту триптофану та жирних кислот омега-3.
Рекомендовано при: порушеннях жирового обміну, гіперхолестеринемії, гіперліпідемії, серцево-судинних захворюваннях, захворюваннях шлунка, кишківника, щитовидної залози; цукровий діабет, захворювання нервової системи, імпотенції; імунодефіцитах, а також у дерматологічній та косметологічній практиках (для поліпшення …
Регулює гормональний баланс – фітоестрогени знижують рівень естрогену та стабілізують гормональний баланс у жінок.. Це особливо корисно під час менопаузи, коли рівень естрогену знижується. Поліпшує стан дерми. Продукт знижує запалення, зволожити шкірний покрив та покращити його еластичність.