Як правильно використовувати ефірну олію?

Ефірні олії здатні до високого рівня проникнення в організм людини як через органи дихання (вдихання, інгаляція), так і через шкіру (масаж, компрес, обгортання тощо). Більшість ефірних олій можна з успіхом використовувати у домашніх умовах – у вигляді ванн, інгаляцій, масажу, для ароматизації повітря.

Яка ефірна олія для обличчя?

Для звуження пор шкіри обличчя і їхнього очищення вважаються ефективними ефірні олії іланг-ілангу, апельсина, лимона, меліси, розмарину, а також мирта й майорану. Ну а з подразненням шкіри впораються жасминова й лавандова ефірні олії, а ще ефірні олії герані, пачулі й ромашки блакитної.

Яка ефірна олія найкраще пахне?

Природа дає незліченна кількість ароматичної сировини , яку можна використовувати для виробництва ефірної олії. Окрім найпопулярніших ароматів, таких як евкаліпт, лаванда та шавлія, ви можете знайти, наприклад, ефірну олію аджоуана з надзвичайно різким пряним ароматом, яка використовується в основному в Аюрведа .

Яка ефірна олія заспокоює?

Ефірна олія шавлії допомагає розслабитися, заспокоює, нормалізує сон, усуває астенію, слабкість і апатію, покращує пам'ять.

Ефірна олія грейпфрута заспокоює, знімає роздратування, надає впевненості в собі. Застосовується при простудних захворюваннях, підвищує імунітет до вірусних ін …
Ефірна олія грейпфрута має потужну антибактеріальну та протимікробну дію. Дослідження показали, що ця олія виявляє протимікробні властивості …
Ефірна олія грейпфрута має потужну антибактеріальну та антимікробну дію. Дослідження в пробірках показали, що він має антимікробні властивості проти потенційно …