Що не треба робити при ГРВІ?

• При перших ознаках застуди не варто наглухо замикати усі вікна в квартирі. …
• Не треба купувати в кіосках ментолові льодяники …
• Не купуйте ліки від кашлю, якщо ви не знаєте механізм їхньої дії. …
• Не потрібно закопувати в ніс при нежиті цибульний сік за «бабусиним» рецептом, можна отримати опік слизової!

Чому при ГРВІ треба лежати?

➢ Постільний режим профілактує ускладнення та прискорює одужання. Він знижує навантаження на серцево-судинну систему, покращує роботу нирок та кровопостачання головного мозку. ➢ Коли пацієнт з ГРВІ або грипом залишається в ліжку, він не поширює інфекцію.

Що протипоказано під час застуди?

Що не можна є при застуді

• Смаженої та жирної їжі
• Солодощі та рафінований цукор
• Кофеїн та алкоголь
• Гостра їжа

Що погіршує ГРВІ?

Основні вторинні ускладнення ГРВІ: гострий синусит – запалення приносових пазух; гострий отит – запалення зовнішнього чи середнього вуха; гострий бронхіт – запалення слизової оболонки бронхів; пневмонія – запалення легеневої тканини.