Як знизити рівень креатиніну у крові?

1. споживати щонайменше 1,5 л. чистої води щодня;
2. зменшити фізичні навантаження;
3. виключити на якийсь час з раціону жирне, смажене та солоне.

Продукти, які зазвичай рекомендуються для зниження рівня креатиніну:

• Свіжі та відварені овочі та фрукти.
• Кисломолочні продукти.
• Крупи, такі як гречка, вівсянка, бурий рис.
• Макарони із твердих сортів пшениці.
• Житній та висівковий хліб.
• Горіхи.
• Мед.

Лікарські препарати, які знижують вміст креатиніну в сечі: анаболічні стероїди, каптоприл, квінаприл, кетопрофен, тіазидні діуретики.

Він виводиться із організму нирками.

Лікарські препарати, які знижують вміст креатиніну в сечі: анаболічні стероїди, каптоприл, квінаприл, кетопрофен, тіазидні діуретики.

Як знизити

1. Добовий обсяг питної води – не менше 800 мл.
2. Введення до раціону максимальної кількості овочів.
3. Виняток із харчування тугоплавких жирів, кави, шоколаду, гострого, алкоголю, бульйонів, відварів.
4. Різке скорочення солі та тваринного білка.
5. Заміна рафінованого цукру фруктами, хліб із борошна грубого помелу.